【芳香疗法│Ture or False】月经期可以使用精油吗？

♦月经期不可以使用精油——错
       月经是女人比较“脆弱”的一段时间：失血、怕凉、情绪不安……这一时期是最需要呵护的时期。
       坊间“月经期不可以使用精油”的错误认识，一般来自对精油通经和类雌激素作用的误解。
       只要选择适合当下身心状况的精油，本着科学的治疗思想，月经期间的精油养护，会对女性起到事半功倍的养护效果。
TIP：生姜+红糖水，是中国女性月经期常用的中医配方，通经、暖络、祛湿。芳疗师可以采用生姜精油调配进行腰骶部的按摩，去缓解一些经期手脚湿冷、腰部酸疼问题。