【芳香疗法 | 精油泡脚，溶解疲惫】（内附秘方，必须收藏）

  传说冬天和春天相遇，生了个娃叫倒春寒！

  4月正是北方停止供暖，南方阴雨连绵的时候。倒春寒的阴冷着实让人难以招架，试试精油足浴吧，温暖加芳香，会有意想不到的健康益处呢。

泡脚好处多

  简单、快速、易行

  足部有很多穴位，承载了人体各个脏腑的反射区

  吸收面积大，吸收能力强

精油 好拍档

  精油作为纯植物小分子提取物，具有促进血液循环的功效。

  与中药药浴相比，少了熬药的麻烦和苦味，方便甜美。

  与其他市售足浴产品相比，纯植物精油更安全有效。

  精油配方

  手脚湿冷者：生姜+ 黑胡椒+ 佛手柑

  体乏慵懒者：肉豆蔻+ 花梨木+ 白百里香

  关节疼痛者：生姜+ 真实薰衣草+ 紫苏

  紧张焦虑者：甜茴香+ 乳香+ 真实薰衣草 

  体型偏胖血脂高者：芫荽+ 葡萄柚+ 紫苏 

  经期疼痛难下者：黑胡椒+ 针松+ 迷迭香 

  痛风者：杜松+ 紫苏+ 真实薰衣草

  烦躁失眠者：佛手柑+ 德国甘菊+ 甜马乔莲

  以上配方，每种精油各2滴
 

  任澎博士叮嘱

  1、上述配方浓度针对身材正常的成年人，如果体型过胖、过瘦等，请酌情调整滴数。

  2、配方选油请根据具体情况酌情调整。