= 具有医学背景的芳香疗法 =
王老师
芳香疗法助教
第一次到上海出差,
第一次做助教,
第一次参加IAS国际考的考务工作
第一次参加IAS年会的会务工作
虽然总是给自己做自我催眠,告诉自己放轻松,我可以的,放轻松,我可以的,总听任老师在课上说到,身体往往是最诚实的,紧绷的神经并没有因为我的碎碎念而有所缓解。
虽然知道自己有慢性结肠炎,但想着吃点啥能放松一下,就吃了超辣的火锅喝了冰镇的啤酒。
事实证明幸福的时刻总是短暂的,不作就不会死。开始觉得肠炎么,不能惯他毛病,吃,造,可结果也告诉了我,是肠炎不惯我毛病。回去就拉肚了,简直意料之中。
这下本来就精神高度紧张,成宿成宿的睡不着,再加上拉肚,我的状态那叫一个恍惚,称为飘忽似乎更确切。
有一句话说的好,祸不单行。
一波未平一波又起,突然有一天发现肚子上起了大面积的丘疹,红红的一大片,虽是不疼不痒,但是过了两天越来越多,我不得不重视起来了。
考虑到这次的丘疹,可能很大程度上是情绪问题,再加上本身是过敏体质,肠胃炎又犯了,不能使用刺激的精油,所以选择了德国甘菊,镇静抗敏。
1、20ml纯净水于喷瓶中
2、加2滴德国甘菊,摇晃均匀
3、喷在腹部,轻拍至吸收,早晚一次
第一天,喷在腹部。
第三天,明显不是那么红了,小红疹子已经干瘪下去了。
第四天,已经有一部分消退下去了。
第六天,已经完全恢复。
持续近一周的时间,事实证明,丘疹全部下去,拉肚子也在使用的过程中缓解了。
在芊家,工作中已经从很多的专业文献上了解过精油以及相关实验,可是自己实际的使用这确实是第一次,让我真的从心底里对精油的功效有了最直接的认识。
反应是最诚实的表达,情绪和身体的健康息息相关,精油的使用是需要医学基本机理结合的,除了文献的专业应用,任老师对精油的把握也是精准有效的。不一定是复杂的配方,一支油,就是解决的关键。