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芳香疗法 | 德国甘菊精油解决高压情绪下引起的皮肤炎症

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= 具有医学背景的芳香疗法 =
 

 

 

王老师

芳香疗法助教


研究生毕业后的第一份工作

第一次到上海出差,

第一次做助教,

第一次参加IAS国际考的考务工作

第一次参加IAS年会的会务工作


这一走就是一个月,我大包小卷的拿了好多东西,由于身体免疫力低,抵抗力弱,以防生病耽误工作,我也带了不少药,治感冒的,治咳嗽的,治拉肚的,治过敏的……用我仅有的聪明才智,能想到的常见病的药,我真的是带了个遍。

但不得不说,这次出差对我来说,不仅在工作上有了太多的第一次,在生活上也有了太多的意料之外。

除了有精油面授课程的准备,可喜的是,对于追求新鲜感的大射手来说,每天的工作都能带给我不同的体验,但这么多事凑在一起,忙碌的情况可想而知。

初出茅庐的新鲜感,也是一次次挑战。因而在潜意识中就会给自己很大的压力,都是重要的工作,都要尽心完成,唯恐哪里没想到,哪里没做好耽误了学生的学习,耽误了考试和大会的进行。


虽然总是给自己做自我催眠,告诉自己放轻松,我可以的,放轻松,我可以的,总听任老师在课上说到,身体往往是最诚实的,紧绷的神经并没有因为我的碎碎念而有所缓解。

虽然知道自己有慢性结肠炎,但想着吃点啥能放松一下,就吃了超辣的火锅喝了冰镇的啤酒。


事实证明幸福的时刻总是短暂的,不作就不会死。开始觉得肠炎么,不能惯他毛病,吃,造,可结果也告诉了我,是肠炎不惯我毛病。回去就拉肚了,简直意料之中。

这下本来就精神高度紧张,成宿成宿的睡不着,再加上拉肚,我的状态那叫一个恍惚,称为飘忽似乎更确切。

有一句话说的好,祸不单行。

一波未平一波又起,突然有一天发现肚子上起了大面积的丘疹,红红的一大片,虽是不疼不痒,但是过了两天越来越多,我不得不重视起来了。

 



考虑到这次的丘疹,可能很大程度上是情绪问题,再加上本身是过敏体质,肠胃炎又犯了,不能使用刺激的精油,所以选择了德国甘菊,镇静抗敏。
 

 


1、20ml纯净水于喷瓶中

2、加2滴德国甘菊,摇晃均匀

3、喷在腹部,轻拍至吸收,早晚一次
 


 

             第一天,喷在腹部。

 

 

第三天,明显不是那么红了,小红疹子已经干瘪下去了。

 

 

第四天,已经有一部分消退下去了。

第六天,已经完全恢复。


持续近一周的时间,事实证明,丘疹全部下去,拉肚子也在使用的过程中缓解了。

在芊家,工作中已经从很多的专业文献上了解过精油以及相关实验,可是自己实际的使用这确实是第一次,让我真的从心底里对精油的功效有了最直接的认识。

反应是最诚实的表达,情绪和身体的健康息息相关,精油的使用是需要医学基本机理结合的,除了文献的专业应用,任老师对精油的把握也是精准有效的。不一定是复杂的配方,一支油,就是解决的关键。

 

 

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