芳香疗法真谛:《搜狐生活大发现》

“其实芳香疗法在我们身边无时无刻不在。很多人一讲起来芳香疗法，就是美容。但是我们真正在芳香疗法的时候，它就是用精油来舒缓人们的情绪，缓解压力，调整内分泌，驱逐亚健康。”——任澎

芳香疗法资深专家  任澎博士
芊柏集自然疗法教育中心校长
中西医临床博士
妇产医生
国内知名媒体的时尚健康专栏的撰稿人
 

各位热爱芳香疗法的朋友们，大家好！

       很高兴我们共同来看一下什么是芳香疗法？04年的冬天，伦敦大学芳疗化学系的学生做了一个非常有趣的实验。伦敦的地铁不亚于北京的地铁，非常的拥挤。人们鱼贯上车，因为拥挤会给人带来郁闷烦躁的情绪，伦敦大学的学生就用青草和香草的精油味道布置了一节车箱，人们一上车就感觉春天来了，和冬天浊的空气是不一样的。然后很奇妙的一个现象就发现了，这时候好象整个车箱的人活跃起来了，彼此之间的眼睛中充满交流，同时下车的时候，非常的谦让。这节开往春天的地铁让人们体会芳香疗法的神奇效果。

       说起来什么叫做芳香疗法？很多人一讲起来芳香疗法，就是美容。但是我们真正在芳香疗法的时候，它就是用精油来舒缓人们的情绪，缓解压力，调整内分泌，驱逐亚健康。只不过因为在芳香疗法教育中间，很多芳香治疗师不是一个专业的医生，所以不敢说精油可以治病。但是举个例子，中医能做的事儿，中药做的事情精油都能做到，他们俩的用法不一样而已。所以实际上它是辅助医疗的一种手段。

       那么精油是什么？简单说就是通过热气将植物中的精油成分提取出来的一种工艺。从植物的根、茎、叶、树脂、种子、花、果实里面均可以提取出来，但差别很大。

       精油能做什么？精油实际上并不是像大家想的，美容只是精油一个很小很小的方面，因为大多数的精油都用在了人的身心疗育上，比如治疗牙齿时的丁香酚、胃痛药中的小茴香、食物中的香草、紫苏等。

 
       再有一个精油进到人体里，它很容易进到人体里。我们做过一个实验，我们在足底的皮肤上给你抹上大蒜油。然后过了一段时间，这个跟人跟我讲话的时候，嘴里有大蒜的味道了。这个道理说明什么呢？透皮吸收进入血液循环，血液循环再进到口腔的气味中间带出来了。正因为如此，芳香疗法在使用精油的时候，多数选择外用油，好品质的芳香精油绝对是可以透皮吸收的。

        目前在国际上有些应用比较前沿的芳香疗法项目。例如，1）、我的英国同行在做的孕妇在用精油，我记得搜狐健康还给过报道，这个是国家保障体系付费的。2）、芳香疗法可以用于老年病人的看护，帮助老人缓解如便秘、关节疼痛、情绪烦恼等问题。3）、芳香疗法用于癌症病人的术后康复，主要是提升其生存的愿望，刺激食欲、增强病人的免疫力。4）、芳香疗法用于子宫内膜异位症的治疗，该项目是由Valerie Warwood 进行的。5）、芳香疗法曾经很好地应用于艾滋病感染的患儿，这个项目在IFA的东南亚年会上有报道。

       中国，我们应用芳香疗法非常有局限性，无论我们专业的报道，包括我们跟一些专业期刊做杂志的时候，他们也在写，老人孩子不能用，远离，然后孕妇不能用，月经期不能用，月经期为什么不能用？因为他担不了那个责任，月经期的时候女人用精油的，有的时候反应是月经量多，有的时候月经量就回去了。这个时候治疗师难以把握这个症状之后的身心状况的本质，所以治疗师干脆告诉你不能用。还有的美容院在拼命向客人兜售口服精油，其实根本无法保证进入口中的是真正的精油；还有些人热衷用精油进行女性卵巢保养，千篇一律一个配方，效果差强人意。

（以上是芊柏集教育中心根据任澎博士在搜狐生活大发现的活动中的讲解整理而成。）