芳香疗法与心理学的关系
大家知道,芳香疗法有着非常好的情绪疗愈功效。如,我们用某一支特定的精油可以很快打开一个客户的心门,有时候她们会痛苦流涕,把很多年前的记忆倾诉给治疗师,倾诉后客人会觉得身心轻松。这本身就是一种用芳香进行的心理治疗。
芳香疗法和心理学有着非常渊源的关系。心理学的很多理论和技术都被芳香疗法所采用,成为治疗的依据;同时心理治疗也常常用芳香疗法作为治疗手段。例如,美国在对二战期间的士兵的采取植物情绪治疗,使得一些自闭倾向或者焦虑症、抑郁症的士兵得到很好的缓解。
所以,学习芳香疗法,要学习恰当的心理学知识,使芳香疗法和心理学更加浑然一体。
人的情绪有很多种,喜怒哀乐悲思忧。而对于这些情绪,人又有很多种表达方式,如大笑、痛苦、怒骂等。梦是人们表达情绪的一种很特别的方式。梦,将我们当下的情绪表达出来,甚至是有些在记忆中封存很久的故事,都被形象地演绎出来。梦,更是一种情绪的线索,引导人们重新认识自我。通过以下这个实用的梦的解析案例,我们可以窥见梦境表达情绪,让人认识自我的神奇。 23岁的张***,大学毕业一个人在上海工作。在芳香疗法用橘精油所催眠出的梦境中,穿越儿时玩耍的水泥管道,到达雾气曚曚的湖边,有个茅草亭,里面有一个小女孩,没有穿鞋子,问起名字,竟然是自己的曾用名,张***立时泪雨滂沱,哭醒。
专家解析:这个梦境中的小女孩实际是张***本人,茅草亭象征他*的子宫,水泥管道象征他*的阴道,湖水是无法满足的欲望,此梦境提示张***幼年和母亲的关系有冲突,她内心对母亲的爱极度渴望,而这是张***从不曾意识到的。
对于梦的科学合理解释,就是帮助人们更好地梳理自己的情绪、情感,让人们认识自己的过去、当下和未来。有经验的治疗师会在解梦的过程中,将来访者心理中一些负性的、消极的情绪去除或者弱化,同时植入更多正性的、积极的种子,从而建构健康稳定的心理世界。
芸芸大千世界中的各种植物的味道,会诱导人们唤起曾经的各种记忆体验,那种丰富的冥想画面,引得人的意识去思考—我为什么会有如此的梦境。恰恰因为我们对该种植物的独特反应,让人思考自己和该植物的关系,寻求相同点,从而进一步认识自我。芳香疗法在帮助大家做梦和解梦上很有独到的作用。在上述案例中,橘精油代表最天真烂漫的儿童,张***对橘精油的特殊反应,让我们知道她的情感冲突来源于幼年。这种帮助大家了解自己、认识自己所存在的问题的疗法中,对不同植物精油有不同的寓意解释,这和心理学中所讲的意象有异曲同工之处,二者结合能够更好地完成对梦的解析。
与心理学大师开展多种芳香心理学课程
著名心理学家李子勋在芊柏集主讲《后现代主义芳香心理学》
著名临床催眠心理学家李鼎智主讲各种和芳香疗法相关的催眠技术
著名心理学家雷正则以精神分析见长,主讲释梦技术。