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认识真正的淋巴排毒 自然疗法中的“活化石”

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淋巴排毒的效果依赖于专业的手法技能和治疗师的爱心,客户身心状态的提升就是最好的检验标准。——任澎
 

认识真正的淋巴排毒  自然疗法中的“活化石” 第 1 张

任澎博士与英国传承淋巴排毒大师Joanna Hoare

 


什么是淋巴排毒?

  淋巴排毒(Manual Lymphatic Drainage)是指通过手指与皮肤的轻抚摩擦,推动介于皮肤和肌肉之间的人体淋巴液流动,手法线路顺着淋巴液进入附近淋巴结的走形,最后汇总到胸导管处回收入血液循环。欧洲的古老手动淋巴排毒技术(Manual Lymphatic Drainage,MLD),是采用轻柔的手法,对介于皮肤和肌肉之间的淋巴液进行推动,加速毒素代谢的一种专门技术。大家知道,很多感染或者肿瘤的时候,局部淋巴结会肿大,就是人体的免疫系统加速工作,尽快战胜疾病的过程。在手动淋巴排毒中,通过定期对人体淋巴液回流进行促进,从而使一些存留在体内的代谢垃圾及时清理,同时改善淋巴系统的血液循环, 从而起到提亮肤色、轻松身体、增加免疫力等多种美好的效果。


淋巴排毒的毒和中医排毒有何区别?



       西医的毒和中医的毒不太一样。其中的一种是西医中的“炎症”。抗炎的时候,身体一定产生一些毒素,是由白细胞和细菌抗争产生的,这些死掉的白细胞和细菌一定要运出去,这时候排毒主要就靠淋巴。普通的读者可以理解的是比如有炎症的时候,局部淋巴结因为工作加强而肿胀,当炎症消失的时候,淋巴结肿胀就消除。所以它有一定的排毒作用。


为什么要做淋巴排毒?

第一,体内代谢毒素,是靠淋巴排毒帮助,淋巴的运动越强的话,其实你的排毒的能力越强。所以要增加淋巴的排毒,定期做循环。

第二,肝脏解毒功能弱,会过早地出现老年斑,色素沉着等等,而这部分毒素,淋巴液能帮你排出一些。

第三,炎症部分也是一种毒素,可以帮助代谢掉。我的英国我的老师87了,我发了那张照片,几乎看不到他的老年斑。
 

认识真正的淋巴排毒  自然疗法中的“活化石” 第 2 张

英国传承淋巴排毒大师Joanna Hoare


      第四,淋巴排毒增强的时候,我们的免疫力就提高了,也有利身体会营养的吸收。


淋巴排毒的手法

认识真正的淋巴排毒  自然疗法中的“活化石” 第 3 张


      淋巴排毒的手法和中国传统意义上的按摩完全不同,而是一种轻抚式摩擦。在中国,传统按摩一般是越重越好。但是淋巴排毒不是,因为淋巴液的走向是在皮肤,仅仅就在皮下,淋巴液非常表浅。 对淋巴液的推送,就好像推送静水,重力砸下去是动不了的,之有春风拂面般的轻抚,淋巴液才能动,它一定要让它流向远端的淋巴结,因为它就像那个淋巴回收站似的,所以他的手法要轻。指法如同脉搏的跳动。


什么样的人可以做淋巴排毒?

   所有的人都需要淋巴排毒。婴儿例外,他本身新陈代谢的能力极强,没有必要去激发它。但是有些孩子,比如总是感冒,免疫力低下,经常拉肚子,就可以激发他的淋巴排毒能力,帮助他代谢掉。
 



淋巴排毒师需要具备什么样的素质?

  淋巴排毒的应用非常广泛,而且它不需要懂精油,徒手就可以做,也没有场地限制,它的难度是在训练治疗师微动的淋巴排毒手感。学习淋巴排毒的人一定要熟悉全身淋巴排毒的解剖走行。他的职业道德是很重要的,不能过度地夸大、神话淋巴排毒,但是同时你在客人身上,不能为了达到某些功效,改变了手法*作。我们很多时候,治疗师实际上是为了取悦客人,比如说客人特别着急改变一个状态,淋巴排毒师就特别迎合,感觉推动力很强,这是不行的。



关键字:芳香疗法 淋巴排毒 任澎 Joanna Hoare
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