芳香疗法专业论文之《芳香疗法对颈源性头痛的自我保健》

芳香疗法对颈源性头痛的自我保健

                                        --IAS注册治疗师 刘帅

摘要：颈源性头痛（cervicogenic headache, CEH）是指由颈椎或颈部软组织的器质性或功能性病损所引起的，以慢性、单侧头部疼痛为主要表现的综合症。颈源性头痛难以根除，发病时疼痛难忍，目前没有针对颈源性头痛的专门药物，患者需要注意日常保健。本文从颈源性头痛的致病因，临床特点及现有治疗手段为出发点，详细阐述了芳香疗法在针对CEH患者居家自护理时可以起到的作用。

关键词：颈源性头痛；临床特点；发病原因；芳香疗法；精油；缬草；（甜）马乔莲；乳香

Abstract: Cervicogenicheadache(CEH) refers to the syndrome of chronic, unilateral head pain, which is caused by the organic or functional lesions of the cervical vertebrae or cervical parenchyma. CEH is difficult to eradicate, the pain is hard to endure, there is no special medicine for CEH, patients need to pay attention to daily care. In this paper, the effects of aromatherapy therapy on the home self-care of CEH patients are discussed in detail.

Key words: Cervicogenic headache; Clinical characteristics; Aetiological agent; Aromatherapy; Essential oil; Valerian; Marjoram sweet; Frankincense

前言：

颈源性头痛是一类伴有颈部压痛，而且与颈神经受刺激有关的头痛，其发生率高、临床表现复杂。源于颈部头痛的理论已经存在150多年，1983 年由Sjaastad首次提出颈源性头痛的概念。颈源性头痛（cervicogenic headache, CEH）是指由颈椎或颈部软组织的器质性或功能性病损所引起的，以慢性、单侧头部疼痛为主要表现的综合征。疼痛性质是一种牵涉痛。在1990 年国际头痛学会（InternationalHeadache Society，IHS）颁布了关于颈源性头痛的分类标准。国际疼痛协会流行病学调查发现头痛在人群中的发病率大约为47%，头痛的患者中15 ～20％为CEH。目前，CEH 在普通人群中发病率为2.2%，患病年龄为30 ～50 岁，平均年龄为42.9 岁，男女比例为1:4[1]。根据其发病原理及芳香疗法的作用机理，芳香疗法可以在颈源性头痛的日常保健上起到有效作用。 

……

颈源性头痛是由于颈椎上颈段椎体、椎间盘和局部软组织的病变而形成的头痛。其致病原因复杂，并非单纯一个致病因素在起作用。是一种慢性疾病，难以根除，需要患者进行长期的自护理。而芳香疗法凭借其天然的优势，不仅使用上安全，毒副作用小，而且非常便捷，患者可以随时随地对自己进行护理，其天然的香气也能减轻患者的焦虑和恐惧情绪。所以，对于CEH患者来说，芳香疗法是一种值得推广的居家自护理方式。