=Varicosity=
小腿部能看到明显的静脉血管,很害怕它会发展下去。夏天大家都穿裙子,你是否害怕别人看到自己青紫的血管线条?
诱发静脉曲张主要原因 Nosogenesis
静脉曲张发病机理是静脉瓣膜功能缺失,使下肢浅静脉与深静脉汇合处的瓣膜失去“单向阀门”的作用,下肢血液回流障碍,静脉血液倒流,大隐静脉瘀血,使静脉迂曲、扩张。引起静脉曲张原因包括遗传、长期站立工作,特别是重体力劳动,是该病的主要诱因。
还有肥胖虽不是直接原因,但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。
精油用于静脉曲张疗愈 Therapy
☆☆☆精油配方:
下肢肿胀:配方↓↓↓
【杜松+葡萄柚精油各3d加入10ml葡萄籽油】
下肢红肿,并伴有明显疼痛:配方↓↓↓
【芫荽2d+乳香2d+天竺葵2d+10ml葡萄籽油】
☆☆☆使用方法:
每一侧取1ml涂抹于小腿前侧,稍作同时对小腿后侧肌肉简单揉捏按摩,把油涂抹吸收即可。帮助腿部肌肉放松,尤其是穿高跟鞋的女性。
其他预防措施
①妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照,多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张;
②肥胖的人最好适当运动减肥以减轻腿部压力;
③不要保持一个动作太久时间,白天工作时可以穿弹力袜,使浅静脉处于被压迫状态;
平时除了用精油来给腿部做按摩以外,也应注意不要总翘二郎腿,或者用沉重的物体压着腿部,多运动,也是疗愈的良方。
努努力,下个夏天你也可以穿着裙子美美的出去玩了~