谷雨 · 养肝健脾，精油帮忙

谷雨，春季最后一个节气，雨生百谷。肝木旺盛，脾衰弱。

天气：降水明显增多，气温回升快。

农事：播种移苗、埯瓜点豆、病害防治。

养生：养肝健脾，祛除湿气。
 

谷雨是春季最后一个节气，降水逐渐增多，并且气温回升快，在这种天气条件下，用精油养肝健脾，棒棒哒。
 

养肝第一油——柠檬精油

之所以把柠檬精油称为“养肝第一油”，主要是它无可替代的性价比。

被面部斑纹困扰的小伙伴，在使用柠檬精油护肝后，可能会收到惊喜的效果，因为，有许多面部的问题，是由肝脏的排毒异常引起的。

眼看夏天将至，柠檬精油的美白效果也可以让你在裙摆飘飘的时候充满自信。

用法：10ml葡萄籽精油+2滴柠檬精油，涂抹按摩背部对应的肝区位置。
 

健脾第一油——白百里香精油

白百里香精油可以刺激血细胞，帮助脾更好的完成造血、滤血等基本功能。

同时，谷雨之后气温变化较大，对人体的免疫力也是一个考验，各种流行性疾病高发，白百里香精油也是提升免疫力的好帮手。

用法：香薰、雾化吸入、调配按摩油涂抹按摩背部对应的脾区位置。