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我是芳香治疗师李丽洁,我跟任老师学习芳香疗法,最大的心愿是帮助到家人健健康康的。
1. 女儿发烧了:
我的女儿3岁了,上幼儿园了。幼儿园经常有小朋友感冒发烧,而且容易传染,我平素很注意用一些安全的精油给孩子香薰、推拿。
记得有一次,早晨把宝贝送进幼儿园时还是好好的,中午就接到老师的电话说发高烧了。急急忙忙地冲到幼儿园去接女儿,看她那眼泪汪汪地小可怜样心里真不是滋味,赶紧抱她回家处理。
2. 我的精油配方:
步骤一:
用陶瓷碗装★【50毫升的温水,三滴薰衣草精油,三滴柠檬桉精油】,稀释调匀后,用毛巾在手臂,腿部,额头,大椎,背部擦试。大概擦试半小时后,温度明显地降下来,赶紧给她喝了一大杯热水,让她去睡了一觉。
芊柏集|真实薰衣草
步骤二:
在她睡觉期间,我又用★【10毫升甜杏仁油+1滴苦橙花调配成浓度为0.5%】的按摩油,给她的胳膊和腿做了简单的按摩。过了一小时后看她,额头已经出了些微汗,体温正常了。醒来后,喂了碗加了点糖的白粥,开始玩玩具了。
3. 总结分享:
所以遇到小宝贝发烧时,妈妈不能慌张,用些简单的精油就能给宝宝进行物理降温,缓解不适直至症状消失。健康自护理自护理就是这么简单!