【芳香疗法|精油】备战高考，芳疗师妈妈可以这么做~

  一年一度的高考，对每一个考生都是一道坎，考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。
 

  一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力。但在高强度的备考中，也难免出现精力不济，记忆力跟不上的困扰。
 

  治疗师妈妈这么做YOU CAN DO

  精力不济：

  实用配方：黑胡椒2d+花梨木2d+甜马乔莲2d+10ml葡萄籽油

   每晚睡前取2ml给孩子涂抹后背及四肢，不需要特殊的按摩手法，在孩子配合的情况下，可以像给小baby做抚触那样的涂抹吸收即可。既可以缓解疲劳，也可以帮助孩子提高睡眠质量，第二天精神满满。

   记忆力减退：

   15平方米的空间中4-6滴迷迭香纯精油香薰，选用拓香仪的效果就很不错。

   迷迭香精油在治疗阿尔茨海默病上已经被证实对患者的记忆力有很好地改善，所以，用在此处帮助孩子活化脑细胞，增强记忆力。
 

   另一部分考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。

   治疗师妈妈这么做YOU CAN DO

   焦虑、紧张
   

   实用配方：2d檀香+2d岩兰草+2d佛手柑+10ml葡萄籽油

   用法很简单，取2ml给孩子做个简单的按摩，哪怕只是坐在椅上做一个手部的按摩，也能很好地帮助孩子稳定下来，较好地应对接下来的考试。

   失眠、入睡困难

   有条件的话，4滴的乳香精油滴在放好温热水的浴缸里，给孩子一个舒舒服服地泡浴吧，乳香情绪穿越的稳定感会帮助孩子进入梦乡的。

   如果没办法泡浴也没关系，将乳香精油滴在纸巾上或者直接滴在枕头的一角，效果也很不错的。

   最后，冲刺的10天，预祝：

   各位家有考生的妈妈很好地陪伴孩子度过这个难熬的时期！

   即将参加高考的考生们，考试顺利，金榜题名！

   加油！