芳香疗法丨严重流感来袭，精油简单护理妙用

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成人39度的高烧，我们应该怎么做？

中国医院发热门诊的医生根据症状，开了抗病毒药—达菲；

加拿大医生觉得，都是病毒感染，抗生素无效，回家喝点水吧；

养生达人认为可以通过食补愈疾防病，喝红糖水、生姜水；

芳疗师会说，上精油，涂涂抹抹就降温了

这些方法能用吗？能用！对高烧有效吗？有效！

在这里，我们看到了治疗一个疾病的多种选择。

那么你在面对高烧的时候，经常使用哪些方法呢？

如果高烧发热过久或持续不退，可使代谢加快，耗氧量增加，脂肪代谢发生紊乱，发生自身蛋白质的破坏而致消瘦，脑皮质兴奋、抑制功能失调，消化液分泌减少，消化酶活力降低，胃肠功能紊乱等，影响机体功能。所以，高烧应立即对症治疗。

高烧是多种疾病的表现，如细菌、病毒等引起的感染性疾病，中暑，恶性肿瘤，风湿热等。

今天我们来谈谈最近高发的流感，即病毒感染后的高烧。

流感高烧有什么特点呢？

1、起病快；2、温度高；3、持续时间长；4、降温又反复；5、病程长，易出现合并感染。

今天我们来谈谈最近高发的流感，即病毒感染后的高烧。

流感--自护理

IAS北京年会前，任老师和芊家小主遭遇流感伏击，紧急使用精油自护理，从而退烧降温，从容面对盛会。

接下来，我们来看看精油在降烧方面是怎么使用的。

你知道，精油为什么能降烧吗？

首先精油是小分子提取物，其中含有多种可透皮吸收的成分，其次精油的有些成分是医科药物的解热止痛成分，如欧薄荷精油中的薄荷醇等。
 

薄荷醇能有效抗病毒，具有解热镇痛的作用。   ——《薄荷的化学成分和药理作用》

精油怎么降烧？

1.欧薄荷水剂涂抹

一碗开水（约30mL）+4d欧薄荷，搅匀，拍敷全身
 

演示
 

这对芳疗师处理高烧来说是最好的一个办法，欧薄荷精油是治疗感冒发烧的首选精油，为增加精油的吸收，也可以用欧薄荷精油泡泡脚。

当然，在高烧最难受的时候，用1滴纯欧薄荷精油涂抹喉咙，对于缓解症状也是非常有帮助的。

2. 德国甘菊护理油涂抹

10ml葡萄籽油+6d德国甘菊，混匀，涂抹四肢和后背
 

德国甘菊精油的成分-奥菊环烃具有解热镇痛的作用，对于退热降烧也有很好的作用。德国甘菊同样适用于水剂涂抹方法哦。
 

3. 白百里香香薰
 

如果你的家人或身边人身患流感并高烧，那么可以选择4d白百里香进行香薰，隔绝病毒的侵袭。

精油的种类丰富繁多，桉树（蓝胶）、柠檬草等精油也同样能用于降烧。

选择精油自护理降烧，与西医相比，能避免西药所带来的副作用；与食补、喝水相比，能更快的解决身心不适。

以欧薄荷水剂为例

一瓶10ml的欧薄荷精油至少能让全家人使用1年，每次护理的成本不会超过10元，方便又实惠！

ps：精油的使用最好在专业的IAS治疗师的指导下进行~

每个IAS治疗师都是个家庭保健医！

植物疗法作为自然疗法的一部分，正以其温和，无副作用的方式，在多种疾病中，如糖尿病、高血压、肿瘤、肾功能不良等都参与了有效治疗，值得我们学习和推广！