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= 学专业的芳香疗法 就在芊柏集 =
生老病死这个话题，
20岁的时候我们不用想，大把的青春不知道怎么花；
40岁的时候没工夫想，为生活累弯了腰，总以为赚足了银子有了更好的生活，我们的老去会比一般人优越些；
50岁不愿想的时候，它已经残酷的成为摆在眼前的现实。
生活就是这样，用我们曾经以为的方式教育了我们，其实人生的贫富在生死面前都是平等的，没有谁比谁优越。
今年夏天在瑞士旅行的时候，在Booking上订了一间房，面山面湖，有露台，很宽敞。驾车从Interlarken到Lurzen再到Sarnen，一路湖光山色地欣赏过来，入住酒店，惊喜的发现露台很大，甚至可以BBQ。
站在阳台上正陶醉呢，几声轰雷，一大片浓雾急速从山的一端向我们飘来，大滴大滴的疾雨帘已经撒播在整个湖面，游泳的人也快快地撤回，远处的山却依然在阳光普照下，湖对面的Sarnen在半雨半阳之间，显得格外郁葱清澈。
第二天早餐我就觉得不对劲了，餐厅非常大，但全是白发苍苍的老人，有的拄着拐，有的被推着轮椅，有的还带着氧气袋，因为只有我们一家三口是年轻的，很多老人都主动跟我们打招呼，很热情，我能从他们的眼神中感受到羡慕和喜欢，也许我们就像他们的孩子。原来这其实是一间类似老人康复的治疗中心。
住在我隔壁的老太太是个常住客，坐着轮椅，身体比较羸弱，头发总是梳得一丝不乱。晚上10点多，湖对岸从热闹的摇滚变成安静的点点灯光时，透过露台之间的挡板，我看到她依然安静地坐在栏杆前，就那么直直地望着远处的灯火，灯光下蜷缩在轮椅中的身形更加的弱小。
一瞬间，我的心被脆弱击穿，仿佛坐在轮椅里的人就是我。
以前看到慈祥的老人总是会想到自己的爹妈，而现在心底的这一点点儿脆弱只能留给自己了。
人生啊，随时随地会碰到生老病死的困扰，就如同入住那天山前的那场疾雨！
3年前我到英国接受Oasis Project的培训时，我们督导老师中有一个小小的抚触项目，只要5-10分钟，给他人做也行，给自己做也行，助益于后肩颈的拉伸和后背的放松。这些年工作太忙已经忘得差不多了，这个月朗星稀的夜晚，在瑞士Sarnen的湖边，我又摸索着在自己身上摩挲了一遍，手下的感觉好像从丝滑到粗拉，从弹性到干瘪，其实自己对生老病死的恐惧或者忧虑，都随着这些年工作中触碰不同人的手感而储存在记忆最深处。
今年4月在伦敦和法籍芳香疗法大师Danièle Ryman探讨各自平素生活中的精油配方时，不约而同地说起彼此都很喜欢在护理中加入茉莉花、芹菜籽等，这些精油单品不仅是驻颜、清理、补能的好配方，其实也能帮助祛除对死亡的恐惧感。
在我被确认干燥综合征的5年时间里。永久花和檀香就成了我不离手的陪伴，它们很好地提升了我的免疫力，让我有足够的精力和体能应对日益繁忙的工作，更重要的是，那富有苦涩感的中药膏味道会让我身心安顿，不恐惧！
人啊，在动物的世界中拼速度，拼野性，角逐猎取，角逐争斗，成王败寇；又回归植物界，在花草树木的安静中寻觅永恒的能量，或清理，或滋养，期许老去时可以轻盈化身万物中一抹柔软伫立，于晨夕风景中，或许还于惦记人的心里。
动静之间，生老转换，慢慢行走，慢慢靠近。
Tips
10ml玫瑰果油+1d永久花+2d檀香混匀，每次10滴于掌心，双手含捂，搓热，扣抚于肘部、膝部、足跟部，慢慢揉扶直至完全吸收。
每日一次，常年坚持
效果：驻颜，延缓衰老，提高免疫力，增加内心稳定感
本文刊载于《风度men's uno》杂志10月刊任澎专栏
