完美长假里的懒散生活多么美好,无数超级大餐、聚会、应酬、各种血拼扫货、零点狂欢……
伴随这些节目而来的是熬夜、劳累、美食、身材走样……这些都是美好身材的“致命毒药”!
你信誓旦旦摸着小肚腩拍着肚皮,列出了一长串健身目标,打算开始自己的减肥大业——年轻人,你真是太天真了,你现在面对的可是春节假期囤膘双倍暴击!
春节瘦身
“胖”实际是代表人体的一种失衡状态。包括能量、食物摄入和排出之间的失衡,肌肉和脂肪分布之间的失衡;从心理学层面上说,肥胖也是一种消极心态和积极心态之间的失衡。
芳香疗法可以帮助“胖”的机体建立正常的新陈代谢习惯,架构能量、食物摄入和排出之间的平衡。相比节食和吃减肥药,还是用芳香疗法瘦身更安心哦!
葡萄柚精油
柑橘属的精油,味道清新甜美。有着柔和的提振和欢愉情绪的作用。还能帮助机体清理过多油脂
日常饮食中偏油腻的人可以用葡萄柚精油清脂排毒,与此同时配合SLIM精华油,强效搭配,瘦身效果MAX!
Slim精华油
调节肠胃,平衡食欲,缓解厌食、暴饮暴食等不协调状态。帮助清理体内毒素,促进脂肪紧实,帮助促进多余水分代谢。调整精神紧张情绪。
输12
使用方法也非常简单,取0.5-1ml调配油,在手掌内搓热后均匀涂抹在腹部、手臂、小腿等部位,辅以按摩至吸收,效果更好。
使用方法
说个秘密
介绍一个生活在你身体里你却不知道的朋友——瘦素,身体脂肪越多的人,分泌的瘦素就越多,相对来说就越容易产生满足感!
据科学研究表明,瘦素是一种多靶器官、功能广泛的蛋白激素,其主要生理功能包括:①抑制摄食、增加能量消耗;②调节生长发育;③调节炎症反应、免疫功能;④促上皮细胞、血管生长;⑤调节神经内分泌;⑥保护消化系统功能;⑦维持正常的血脂代谢等。
研究发现,充足的睡眠,充足的瘦素!相比于睡眠充足的人群,缺乏睡眠者的瘦素水平会下降 15% 左右。
睡个美容觉,还能促进分泌瘦素,让你的这位好朋友多多出现,帮你安心瘦哦!不防用Hand精华油,从手开始的安眠油。睡前取1ml涂抹手臂和四肢即可。疏肝理气好睡眠。触手可及!
调节饮食,配合精油,睡个好觉。
春节也能安心瘦!
参考文献
李宏睿, 孙文夏, 潘杰. 瘦素功能研究进展[J]. 中国动脉硬化杂志, 2004, 12(1):108-112.